膝關節半月板損傷可以用關節鬆動訓練

中醫傳統膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。有活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變,調節骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等症狀,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎症水腫,改善椎體患處的微循環和營養狀態,增強骨關節的穩定性.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術痛苦及術後併發症的發生。

您好！膝關節退行性變是關節軟骨磨損變薄後繼發的骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.此病屬於無菌性炎症,打針吃消炎藥是沒有辦法消除的.如果疼得不厲害，可以保守治療，吃藥（氨基葡萄糖、西樂葆等），關節腔內注射（透明質酸鈉）。鍛煉（游泳），不要跑步、跳舞鍛煉，若確診為此病要積極及時治療,日常生活中要注意休息,不要受涼,建議可以使用護膝,保護膝關節,不要強行鍛煉!