膝關節半月板損傷，有什麼運動適合做鍛煉…

您好，很高興為你解答，如果是輕度半月板損傷，建議避免下肢負重，口服活血化瘀類藥物，局部熱敷理療，戒煙戒酒可以恢復，較嚴重的，需要到醫院手術治療，祝您健康。

膝關節的半月板損傷，要根據損傷的程度，採取合適的治療方法。如果損傷程度較輕的，可以採取保守治療，給予石膏外固定大約6周左右，如果損傷程度較重的，建議採取手術治療。平時要抬高患肢，可以進行股四頭肌的鍛煉，促進傷處的恢復。

你好，半月板損傷氛圍好多類型的，如果是前後角的損傷的話就是不嚴重的，如果是體部的損傷的話就是比較嚴重的，這種情況是需要進行關節鏡手術治療的。至於功能鍛煉，6-8周之內最好是不要負重，可以進行膝關節的屈伸活動練習，只要是保持了膝關節的功能就是可以的，走路的話最好是拄拐不負重行走，兩個月後再開始逐漸的練習負重行走比較好。