我老公一直上的夜班，現在我們準備懷孕，

勞累生活飲食不規律是精子是有一定影響的，建議3～5天不同房檢查精液分析，備孕期間補充葉酸鈣片鋅片可提高精子品質，避免久坐，接觸高溫，改善不良生活習慣

您好，如果有受孕的要求，最好在機體各項指標正常或者最佳的狀態下備孕，長期夜班可能對身體健康造成影響，精子品質也可能降低。建議在備孕之前需要進行全面的身體檢查。