我有神經症心電圖大多正常有時有不完全性

若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。精神病的危害很大，除了影響患者的日常生活，還嚴重影響到患者的家庭，在給家人帶來痛苦的同時還給家庭造成經濟負擔，因此患有精神病要及時治療。

你的情況是由於心理因素導致的不舒服的感覺，你的心臟沒有什麼問題的。建議你恩呢該多放鬆心情，你培養一下興趣愛好。多做戶外活動。