練器械前天加到50kgs一用力就會頭疼，輕些就不會

你好，根據你提供的資訊，你這種情況，通常是由於過度用力導致的腦血管的爆脹引起的頭痛。鍛煉的情況需要循序漸進，不能突然增加過多，否則會容易導致肌肉拉傷，或者引起一些，不必要的損傷。

你好，用力的時候出現了頭疼，有可能是神經性頭痛，可能與平時精神緊張，過於勞累有密切的關係，對身體的影響比較大。所以需要積極的治療，如果是有神經性頭痛，一般可以服用正天膠囊，布洛芬緩釋膠囊緩解症狀，是可以逐漸好轉的。