手腕關節卡卡響，胳膊活動時候有時疼，買

建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈活動負重勞累，局部熱敷按摩。必要時應用氨糖軟骨素鈣片，如有疼痛不適，外用萬通筋骨貼等。

您好！如果沒有外傷出現以上您所說的症狀，可能與組織勞損或炎症等有關係。注意適當活動，患處熱敷外敷消炎鎮痛膏，口服舒筋活血藥和消炎鎮痛藥治療，避免上肢負重，症狀逐漸消失。