平時眼睛轉動一個小時以上就眼睛累乾澀，頭

你的情況是眼部的問題，不是頭部的問題。是眼疲勞的症狀，按壓頭部相應穴位會緩解症狀。還可以滴珍視明滴眼液或者閃亮滴眼液來緩解。既然眼睛不舒服，要避免長時間上網看手機看電視，防止眼疲勞。保證八小時的睡眠時間，不要熬夜。

你好，眼睛乾澀是由於你經常熬夜，經常對著手機或者電腦引起的，它會引起視力下降，視力模糊，疼痛紅腫，功能障礙，活動受限，建議你平時應該注意飲食，避免經常熬夜，更不要經常對著一些電子產品，可以使用一些潤滑液。