請問安神補腦的藥那些比較好,我經常做夢

睡眠不好，跟平常的工作的壓力，學習的緊張，焦慮，以及心情的不愉快等多種因素都是息息相關的。平常要注意這些，要保持心情的愉快，馬上高考了，不要給自己太大的壓力。要勞逸結合，這樣才能充分的發揮出來你高考的成績。臨近高考，你要營養飲食，也可以配合一些營養品來輔助進行一個治療。比如說可以口忘不了3A腦營養膠丸，關鍵在於平時不要給自己太大的壓力，要均衡的鍛煉營養飲食，這樣才可以充分發揮和改善記憶力，改善焦慮，改善睡眠的作用。祝你早日康復，高考，取得好的成績。