您的位置:首頁每天都很難過,也不想跟人說話,跟誰都合
每天都很難過,也不想跟人說話,跟誰都合
網友回答
你好,根據你的描述,有抑鬱的傾向,可以口服坦度螺酮,舒肝解鬱膠囊,除了吃藥外,配合心理治療和自身調節,越早治療效果越好。多和親人朋友溝通交流,儘量不要獨處,不要胡思亂想,樹立信心,戰勝疾病,外出旅遊散心,白天增加體育鍛煉,多做有氧運動,釋放壓力。