我記憶力差，吃什麼藥好？吃藥能治療嗎？吃藥會有副作用嗎

引起記憶力下降的原因很多，其中，長期睡眠不足，缺少運動，缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會導致記憶力衰退，這是生理上的原因。長期過分地焦慮，憂鬱心理壓力過大等等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。多吃點豬肝，豆腐，適當吃些堅果，像核桃，松子，杏仁之類的，對記憶力有提高作用。你也可以口服忘不了3a腦營養膠丸試試，這個效果還是可以的，也沒有什麼副作用。