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問題 【保健】 【歸檔】 18年04月25日

睡覺意識醒來身體沒醒

問題描述 一般都是在教室睡午覺時,明明醒來但是眼睛睜不開,身體動不了,想拼命起來,以前沒有過這樣,醒來頭特別疼
網友回答
2018年04月25日 12:52

你的這種情況,醫學上考慮是有夢魘,可能與平時的過於勞累,精神緊張,熬夜過度有密切的關係,出現了睡覺時感覺清醒了,但是眼睛睜不開,身體動不了,如果經常反復發生的話,那就需要儘快去醫院就診,很可能發生了神經衰弱,就需要使用一些調節神經的藥物治療,以後絕對不能在教室桌子上睡覺,避免對身體形成傷害。

2018年04月25日 11:35

多數是由於交感神經副交感神經調節紊亂,以及近期生物鐘紊亂所導致的,這種神經衰弱症的發生,首先應該放鬆心情,平時應該保證充足良好的睡眠,或者午休的時間可以配合健腦補腎丸等藥物來進行對症調理治療。平時生活起居要有規律,適當的鍛煉身體,提高自身免疫能力,增強個人體質。