沒出月子翻身，一平躺下就難起

問題描述我還沒出月子一身難翻身平躺就卟痛一平躺下就難起難動了，這是怎麼回事！

網友回答

最佳答案坐月子時運動太少，摩托車顛簸得厲害，全身肌肉都要用力，過度了當然會痛啦，一個星期後就會恢復的。平時要加強運動，早點下地鍛煉對母嬰都有好處的。考慮是不是著涼了！注意一下，這樣子對身子沒什麼好處

2015年01月29日 15:00

病情分析：這是因為你的身體還比較虛弱引起的，剛生完寶寶，媽媽氣虛和血虛的症狀，需要一段時間的恢復才能正常。
指導意見：建議注意飲食的營養，同時需要適當的活動，不能長時間臥床，中醫認為久臥會傷氣的。