飯後經常打飽嗝。。。。。。。。。。。。

醫學上稱打嗝為“呃逆”.如果受到寒冷刺激,飽餐,吃飯過快,吃進幹硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫生.治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症治療.下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止.1,分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激.2,先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次.3,喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下.4,洗乾淨手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部.5,將混合氣體裝入塑膠袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳.6,嚼服生薑片.7,將生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服.8,柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎.