乳腺纖維肉瘤能吃什麼水果

地瓜的營養成分相當豐富，其中膳食纖維的含量非常高，常吃可以刺激腸胃蠕動、幫助排除體內的毒素。另外，地瓜也含有豐富的寡糖，幫助益生菌生長，也有益大腸的保健。地瓜的水溶性纖維，更可以保持血管的彈性和暢通，對於預防動脈血管硬化以及降低膽固醇，都很有幫助，屬於很好的排毒、養生食物。

應該多吃 胡蘿蔔,南瓜,番茄,甘薯和蘋果，另外還有木瓜、柑橘和橙等水果 海參，蘆筍，健康粥，地瓜，菜花，捲心菜，蘑菇，木耳等抗腫瘤食物