濕氣重的人，晚上可以刷牙嗎？。最近我睡

你好，濕氣重與晚上刷牙沒關係，晚上可以刷牙，可以找個中醫看看，根據中醫辯證，服用健脾祛濕的中藥治療，注意飲食清淡，忌食油膩辛辣刺激性的食物。

您好，刷牙跟濕氣重沒有直接的關係，濕氣重舌苔不僅白厚，還有滑膩。建議您可以中醫調理，比如中藥，拔罐，刮痧等。