石榴適合不適合糖尿病人

你好:根據你敘述情況情況，石榴含有一定量的糖分 ，但不高，可以少吃，不能多吃。建議糖尿病人多吃豆類食品，多吃蔬菜，多吃粗糧，忌甜食，少吃麵食。多運動，保持體體重不要超標。祝你生活愉快！

您好，一個石榴所含的糖分高達178克，也就是說吃一個石榴相當於吃了39塊方糖！建議您還是少吃，當然也不是說不能吃，吃一點點還是可以的。