醫生好，我睡覺時總是上半身冷下半身冷，

一般中醫認為是由於經絡不通導致的。可用中藥調理，結合針灸進行治療。

根據你所描述，從中醫角度屬於典型的脾腎陽虛表現，簡單說就是體內陽氣不足所至四肢溫熏功能減弱。平時可以服用點補腎補陽的中成藥調理，比如桂附地黃丸，附子理中丸，金水寶膠囊等。飲食要多食韭菜，板栗，菌菇類，海之品等。

根據症狀患者應該是腎陽虛，陽虛則營養溫煦功能紊亂，因此畏寒肢冷，手腳冰涼等建議給以溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，並低鹽低脂飲食，勿勞累，避風寒