腰疼，坐著就疼，站著或走路沒事。左邊臀部

你好,你這個考慮是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的不適,建議你去醫院的骨科看看做個腰部ct檢查,注意休息,可以採取護腰帶,按摩理療,配合護鏢鎮痛藥布外貼,可以緩解不適,祝你健康

估計你說的情況是腰肌勞損的可能性比較大。可以服用布洛芬和活血化瘀的中成藥，配合局部熱敷處理。注意休息幾天就會逐漸好了。