今年46歲，有糖尿病，高血壓，還有更年

你好，失眠考慮是神經衰弱是一種慢性病，一般是精神負擔過大，或是壓力大引起的，建議養成定時睡覺和起床的習慣，可以口服安神補腦口服液。平時控制主食的攝入，密切觀察血壓和血糖的變化，適當鍛煉，需要按時服藥、

45 歲到55歲之間是女性更年期的高發期。如果沒有子宮肌瘤，卵巢囊腫這類的疾病，可以服用延更丹和坤寶丸這類的藥物。一定要多出去運動，多參加集體活動，保持良好的心態。