月經提前4天，早上來的量很少，晚上睡覺

你好，你的情況也可能是著涼引起的，偶爾一次月經不調也問題不大。你可以多喝紅糖姜絲水試試，熱敷腹部，平時，儘量不吃生冷的食物，注意腹部保暖。

你好，月經週期一般跟勞累，環境改變，精神緊張有關係，提前或是措後一周屬於正常。沒有不適的話，可以先觀察，暫時不用治療。

你好，根據你所說的這種情況，考慮是內分泌失調或婦科炎症引起的。建議去醫院做一下B超和激素六項檢查，根據檢查結果調理月經，經期注意加強保暖，不要著涼。