上個月來月經16號比平時提前了四五天這

你好，根據你說的情況應該是月經不規則，長期的月經不規則可以用雌孕激素調理的。建議，最好是做個B超檢查，看看有沒有器質性疾病，如果沒有器質性疾病可以用雌孕激素調理月經週期的。平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情。

你好，考慮月經不調症狀的，需要去醫院檢查一下調理的有可能是和勞累運動鍛煉有一定關係，如果經常不規則提前的話就需要檢查性激素調理

距離上次月經只有10多天，如果血量不多，那有可能是排卵期出血。排卵期出血與運動過量，或者有壓力都有關係的。建議暫時不採取措施，在觀察。流血期間運動量要小一些。