早上起來鼻腔有血，用洗鼻器沖洗後有沖出血塊，不多

像你這種情況，主要有可能是屬於鼻腔內的毛細血管破裂，而出現鼻腔出血，有可能是屬於血熱上火導致的症狀，首先要注意鼻腔清潔衛生，儘量不要摳鼻子。同時不要食用辛辣熱氣的食物，多吃蔬菜水果，還可以弄點白茅根泡水喝，如果嚴重的話，應該儘快到醫院的五官科就診。