男性腎虛有什麼症狀?

腎虛是中醫的一個觀點(或症候群)，相當於前列腺類疾病，通常分為腎陽虛、腎陰虛，也有血虛和氣虛之分。其常見臨床症狀有:全身乏力、腰膝酸軟、耳鳴眼花、注意力不集中、記憶力減退，有的還伴有性功能減退或障礙。建議到中醫科就診，根據望聞問切具體辯症，施以方劑，予以治療。

分析：腎虛的症狀就是腰酸，乏力，精神不振，房事不力，你看看有沒有了，你的情況應該更多是腎陰虛，以及鍛煉少的原因。建議：1.你可以堅持每天運動30分鐘，還有就是不要幹重活，喝服些小麥芡實粥，或者薏米山藥芡實粥緩解。2.可以服用中成藥西洋參含片調理,飲食上多吃當歸西洋參燉排骨,加上大棗,補益氣血,同時適當多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿蔔、桂圓、芝麻、葵花籽等食物，喝些大棗板栗雞湯，平時可以使用西洋參泡水喝.滋陰益氣.