治療腎虛最好的辦法?

你好，你說的這種情況治療腎虛最好的辦法是辨證論治，虛啥補啥。因為每個人的症候不同，治療只能因人而異，靈活掌握。所以，慎重起見，建議你去當地正規醫院，最好是公立三甲醫院看看中醫醫生，做一些必要的臨床檢查，如看看舌苔，摸摸脈搏等，以明確診斷方便治療。

分析：治療腎虛的時間較長，建議您不要著急，建議您吃藥的同時，適當的採用食療的方法，吃些如羊肉，韭菜，雞蛋等補腎的食品。建議：第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退症狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等症狀，對這類男士應給予清熱利濕。第二、氣血不足型腎虛怎麼辦：這類男士除有性功能減退症狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發涼等症狀，應給予補氣養血。第三、腎陽虧損型腎虛：腎虛症狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補腎陽，也是通俗所說的補腎壯陽。第四、瘦弱型的男性吃什麼補腎：很多男性身體瘦弱主要是由於熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進補時應該注意適當的增加睡眠時間，減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進補時可多吃羊肉、牛肉。