十分鐘快速緩解痛經?

您好！看您的情況，應該是還沒有生育過，現在的痛經是屬於原發性痛經，理論上來講是不可能除根的，這是正常新生理現象，吃中藥有時可以緩解症狀，但也意義不大。建議您，痛經期間，需要注意休息，忌辛辣食物，可以口服止痛藥緩解症狀，如口服芬必得或者戴芬。

分析：痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致，治療最好是服用中成藥調理，可以消散經脈鬱結，補氣養血，活血化瘀，標本兼治的功效。建議：這個情況下可以服用定坤丹水蜜丸具有滋補氣血，調經舒鬱活血化瘀。用於氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調、行經腹痛效果都是不錯的。用藥期間我們一定要忌生冷油膩及刺激性食物.注意月經期腹部的保暖。