我舌苔白厚，濕氣重，月經量極少，吃參苓

根據症狀患者應該是脾胃虛弱導致運化水液功能失調，因此舌苔白膩，濕氣重。建議給健脾益胃，利濕藥物如參苓白術丸治療，烏雞白鳳丸為補氣血，活血調經藥物，可以同時服用，並低鹽低脂飲食。

單純從舌苔來說，可以服用那兩種藥，但月經少服用這兩種藥物效果不佳，如果採取中藥調理，還需服用中草藥治療。單純中成藥效果較慢，藥物成分太過固定，中藥調經效果好，是根據病情辯證後對症治療。可以去當地中醫院看看，等症狀緩解後再採取中成藥鞏固療效。