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發生1個月了,情緒低落,厭學,沒有興趣

問題描述 發生1個月了,情緒低落,厭學,沒有興趣做任何事,恐懼社交,腦袋一直幻想很多恐怖的事,身體無力,感覺不到自己存在,醒後身體冰涼的感覺(男,21)
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,這樣的情況平時要多鼓勵,多鍛煉一下的,也是膽子小的現象。想一些開心,自己喜歡做的事,平時營養也要全面的,多與人交流溝通吧。

2000年01月01日 00:00

這情況應該屬於輕微抑鬱症刺激導致不適可能大,注意休息看看就好建議應該多溝通交流看看,平時注意安全即可,同時建議多吃滋補的,平時多增加社交看看效果就好,不用擔心