腰疼，經常提拉重物，在隧道工作，工作中

你好，你說的腰痛突然發的腰疼，我考慮是急性腰扭傷的表現。你好，像這種情況，我建議你首先應該臥床休息，可以選擇按摩針灸康復理療方法

您好，很高興為您解答，從您的描述來看是腰部肌肉損傷，與您長期腰部活動不當有關，建議腰部適當活動，局部熱敷，理療，口服活血化瘀類藥物，可以痊癒，最好到醫院做個腰椎ct，排除腰椎盤突出的可能，祝您健康。希望對你有幫助！