睡覺經常半夢半醒，想動動不了，看著像睡

根據症狀患者應是失眠，多夢，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腦神失去營養，缺血缺氧，因此失眠，多夢，睡眠品質差。建議給以補氣血，養血安神助眠藥物如八珍顆粒，安神補腦液治療，並建議平時保持平和心態，不要太大心裡壓力，並低鹽低脂飲食，加強身體鍛煉，增強體質。

可能跟過度勞累或缺乏營養等多種因素有關。建議注意休息，注意保暖，適當增加營養，嚴重的可以考慮就診，明確診斷後再根據病因配合應用活血化瘀藥、營養神經藥等方法對症治療可能會有所好轉。