上腹感覺有塊肉發炎的撕痛，大便正常，這

根據你的描述，考慮是慢性腸道炎症，都是可能會影響，一般情況下建議繼續看醫生指導，你繼續休息，基本可以繼續少吃多餐為主，都是會好轉，你繼續腸鏡檢查試試。

這種情況上腹疼痛常因為胃炎等消化道問題有關，忌辛辣刺激生冷油膩食物，飲食清淡規律，可以當地正規綜合性醫院消化科就診檢查明確進一步治療。