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剛出了月子能不能吃海鮮
網友回答
你好，你當然可以食用海鮮啦，海鮮含有大量的蛋白質營養豐富，多種維生素，是不用顧慮什麼的，順其自然食用就可以了。建議，一般母乳期間最好大量的飲水，多進食營養豐富易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，一般豬蹄兒還有排骨可以促進奶水的產生。
你好，這種情況是可以吃海鮮的，營養又健康。記得注意煮熟煮爛就可以啦。
你好，根據你描述出了月子可以少吃點不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃湯湯水水食物