醫生你好，我最近這段時間腰中間疼，坐一

你好，一般這種情況主要見於腰肌勞損或者腰椎間盤突出，這個有沒有腿麻或者腿痛的情況？首先平時注意休息，睡硬板床，不要過度彎腰，避免過度勞累，這個最好去醫院骨外科就診做一下腰椎ct的檢查。

你好，你說的這種情況有可能是腰間盤的問題，也可能是腰肌勞損。醫院先拍個腰椎的ct，排除是腰間盤的問題，如果是腰肌勞損，可以做做理療。平時注意避免受涼，不要做劇烈的運動。