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我是十七歲的女高中生,是練體育的,練體

問題描述 我是十七歲的女高中生,是練體育的,練體育需要手臂力量,所以昨天做了倒立等等手上的運動,不知道是運動過量還是怎樣,第二天下午,手臂突然痛了起來,感覺的骨頭在痛,而不是肉在痛,我該怎麼辦?這個會不會是大問題呀
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,你的情況是發生了運動傷,疼痛是由於肌肉拉傷形成的。這不是大問題,但是建議你需要休息,尤其是不能劇烈活動。可以吃些消炎止痛的藥物

2000年01月01日 00:00

上述的症狀,有可能是運動過量所導致的,不能排除關節的損傷等引起的,如果症狀明顯的,首先注意休息,可以做一下疼痛部位的骨關節檢查,疼痛明顯難以耐受的可以服用布洛芬等緩解疼痛症狀。