最近一星期上火老是不好，嘴裡起泡，喉嚨

你好，你的情況是急性口腔炎，急性咽喉炎是由於上火造成的，可以口服消炎敗火的藥物治療，同時含服金嗓子喉寶。平時要注意清淡飲食，多喝熱水，多吃蔬菜和水果及辛辣食物，不要過多熬夜，避免過度勞累。

根據你的圖片顯示可能跟口腔潰瘍有關。建議注意局部清潔，避免辛辣食物，避免高糖飲食，並考慮就診進行局部檢查一下，明確診斷後再根據病因配合應用維生素B2、雙料喉風散或其他抗真菌藥進行局部治療可能會有所好轉的。