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我今年16歲身高15613歲的時候15
網友回答
這種情況一般16歲骨骺線沒有完全閉合,建議飲食加強營養,適當食用蛋白質豐富食物以及鈣質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等體育運動鍛煉促進骨骺端發育增高。
你說的這種情況是否可以長高要看骨垢是否已經閉合。可到醫院拍片檢查一下,如果沒有閉合的話,應該可以繼續長高,多做引體向上及打球等運動,閉合的話,再長高的可能性不大。