如何調節內分泌失調呢

調節內分泌的話，首先從心理上調理，其次生活起居規律，保持大小便通暢，多吃新鮮蔬菜和水果建議你保持心情平和，均衡增加營養，食物品種應多樣話，多吃豆製品

你好，根據你的情況，有可能內分泌失調，導致的一些症狀。這種情況，應該去醫院檢查一下激素六項，看看內分泌是哪一種激素不正常，然後再對症治療的。