我是2型糖尿病請問我每天應該有多少的運

你好，根據你的敘述如果是糖尿病，可口服降糖藥物治療，建議低糖飲食，增加鍛煉，勞逸結合

你好，糖尿病需要注意低糖低脂飲食，適當運動。可以每天做有氧運動一小時左右，如慢跑3000--6000米。需要定期檢查血糖，血脂，糖化血紅蛋白。

你好，糖尿病是由於胰島素分泌絕對或者相對不足引起。建議採取中西醫結合治療。堅持，規律口服降糖藥，定期檢測血糖，飲食控制，加強運動鍛煉！配合中醫辯證治療！