腰肌勞損，一直反反復複，好不了。

你好，腰肌勞損的情況一般是因為長時間彎腰等原因引起的。建議平時注意休息，避免長時間彎腰，減少腰部活動量，避免腰背部受涼，避免抬重物，給予腰背部進行推拿，針灸，拔罐，使用活血化瘀的中藥膏藥外敷，口服腰痛寧膠囊。可以到正規醫院骨科就診並明確情況以及原因，做出針對性的治療。

從資料來看考慮為慢性腰肌勞損，慢性腰肌勞損有可能會出現病情反復的情況，建議平時注意保暖防潮，避免久站久坐，避免勞累腰部損傷，可睡硬板床，以減少復發的幾率，急性期可進行理療針灸，外貼膏藥，應用活血化瘀等藥物治療，祝早日康復。