手腕關節積液，怎麼治療

建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免腕部劇烈活動勞累負重，局部紅外線理療熱敷等物理治療促進積液吸收，應用一些活血止痛片，扶他林等藥物

根據你的描述，考慮是長期的勞累導致的可能性很大的，一般情況下建議繼續休息保養好是關鍵，都是很重要，你可以繼續消炎試試，減少劇烈活動。