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問題 18年04月24日

如何增加體重呢？年齡22，身高，1米67

問題描述如何增加體重呢？年齡22，身高，1米67，體重102。太瘦了。我不挑食。

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，體重偏低這個與個人的飲食習慣及腸胃吸收能力有關建議你保證睡眠充足，飲食均衡，另外適度鍛煉身體，也有幫助