非常不好，很不舒服，頭疼。腳疼腿疼

可能跟過度勞累或寒冷刺激等多種因素有關。建議注意休息，注意保暖，適當增加飲水，並考慮就診，明確診斷後再根據病因配合應用非甾體類抗炎藥、肌肉鬆弛劑等藥物對症治療，並定期複查一下比較好。

你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況，首先要除外，有無感冒全身症狀。可以去醫院給一些相關的檢查，血常規病毒六項以及支原體的一些檢測情況注意保暖，多喝水，多休息。