一坐久腿就麻，晚上睡覺半夜起來也老是半

你好，不知道你這個有沒有腰酸或者頭暈乏力的症狀，一般這個主要見於腰椎間盤突出或者頸椎病。首先是注意休息，避免受涼，避免熬夜，不要長時間坐立這個，最好去醫院就診做一下腰椎ct和頸椎ct的檢查。

你好，你的情況可能是血脈不活，可能是經常不活動造成的，可以口服活血通絡的藥物，比如天麻膠囊，維生素b一治療。平時要注意適當活動，避免久站久坐，睡覺時要保持正確的姿勢。