冬季手腳冰涼，手心腳心汗多且常出冷汗，

您好，手腳冰涼的問題建議您多泡泡腳，多活動活動促進血液會好！口腔潰瘍是因為免疫力低下，提高免疫力，多吃新鮮蔬菜水果！牙齦發炎應該腫痛的原因一是牙周炎引起的，還有就是治療過的牙齒根尖有炎症造成的！牙周問題建議您到正規口腔醫院進行檢查後對症治療，牙周問題治療牙周炎，根尖有問題行根管治療來解決！希望可以幫到您！補充詢問：牙齦腫脹處有無治療過的牙齒？

可能跟缺乏營養或缺少鍛煉等情況有關。建議注意保暖，適當增加飲水，並考慮就診進行局部檢查一下，明確診斷後再根據病因配合應用抗生素、牛黃解毒片對症治療，飲食方面可以考慮食用一些溫補的牛羊瘦肉。