最近嗓子經常啞，這一周嗓子啞的有點厲害

種情況考慮用嗓過度引起的表現建議營養均衡，勞逸結合，多喝水，可以喝點清開靈顆粒。

你好，你的嗓子嘶啞不適可能是由於咽喉炎引起的，這可能與細菌感染等因素有關係。還可能與飲食不規律有關係。這種情況可以應用黃氏響聲丸等藥物進行治療，同時可以配合消炎藥如阿莫西林服用，還應該規律飲食，避免辛辣刺激食物，避免用嗓過度。