請問什麼食物是貧血補血補氣血的，高血壓

紅棗紅豆這些事有補氣補貧血的作用，還有可以吃阿膠，對高血壓也沒什麼影響。沒有明顯的降壓食物，青菜或者是。黑木耳有一定的調節作用。高血壓主要還是需要藥物治療。這是屬於慢性疾病，需要長期的吃藥。

根據症狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調失調，腦部供血不足，腦神失去營養 因此頭暈，全身乏力。建議給予補氣血，養血藥物如八珍顆粒，養血清腦顆粒'治療，多食用高蛋白高維生素食物。

一旦確診高血壓疾病，就需要平穩降壓藥物治療，才能預防併發症。可以高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，避免動物內臟，油膩食物，多食蔬菜及水果，低鹽飲食，加強運動。