體寒，怕冷，是怎麼回事，改怎麼調理呢？？謝謝了

根據您的症狀描述，在中醫上屬於陽虛的表現。建議平時多吃一些牛羊肉狗肉、核桃黑芝麻等。另外可以每天喝一杯老姜紅糖水，都可以起到溫陽的作用。

你好，這種情況可能是先天就屬於陽虛體質，所以天氣氣溫下降的時候，就會出現體寒，畏寒肢冷。平時可以進行適當的體育鍛煉，流通氣血，增強體質，也可以辯證用中藥調一調。