想拉粑粑卻拉不出來咋辦[Facepal

根據你的症狀描述，如果您比較瘦弱，經常覺得身上沒力氣的話，是氣虛便秘的可能性大，治療上建議以益氣養陰為主，可以服用一些調節胃腸道功能的中成藥製劑，如首薈通便膠囊、麻仁潤腸丸、便通膠囊等。平時注意多食用膳食纖維豐富的食物，少吃辛辣油膩的食物。

你好，這情況有可能是便秘的症狀的，需要去調理一下的。建議注意不吃刺激性食物，可以多吃蔬菜水果，建議服用排毒養顏膠囊或是麻仁丸的