腸胃不好，脆弱，經常便秘與拉肚子，吃了

這種情況建議飲食清淡規律，忌辛辣刺激生冷油膩食物，可以醫院消化科腸鏡檢查看看是否結腸炎等情況有關。

你好，你的情況考慮是結腸炎引發的腹瀉與便秘交替等情況的。最好是到醫院消化內科檢查一下的，明確病因後，需要口服柳氮磺胺吡啶，黃連素，固腸止瀉丸及地衣芽孢桿菌等藥物治療的，效果很好的。今後需要清淡飲食，禁忌辛辣刺激性食物等。