腎結石是多和水好呢，還是多蹦蹦好呢？也沒有見有石頭出來啊！

腎結石多喝水 或者是多運動 都有好處，這樣都有利於結石的排出。腎結石是一種比較常見的病變 ，可以引起腰痛 ，腹痛 ，血尿以及泌尿系的刺激症狀，結石體積較小的 ，採取以上的治療方法 效果不錯 ，可以將結石排出。如果結石體積比較大， 以上的治療 應該沒有效果 ，可以考慮採取體外碎石治療或者手術治療。

不知結石具體情況如何？較小的結石可以多飲水，服用具有促排石效果的中藥治療，如結石較大，自行排出的可能性較小，可考慮進行體外衝擊波碎石或經皮腎鏡碎石取石術治療，祝早日康復。