心情不好，工作受委屈後做事沒勁

病情分析： 這種情況往往是由於心理刺激引起的了。這是需要自己好好的提高自己的。
指導意見： 首先文化的方面，建議接著學習，能提高一下更好，工作能做好是一方面但文化方面一定要跟上。其次就是領班可能會覺得你對他有一定威脅，職場上的話，只能作為鼓勵，不能作為消極的理由，以免長期這樣下去造成心理問題。

病情分析： 不要有這種消極思想，你自己做好了本職的工作就可以了，畢竟領班不代表全體職工，他一個人否定不了你的工作
指導意見： 你要保持積極樂觀的心態，像以前那樣把工作做好，自己問心無愧就可以，畢竟你是為了工作不是為了領班